Demjimêra sarbûnê ya piştî werzîşê parçeyek girîng a her rûtînek fitnessê ye - lê derdikeve holê ku sarbûna li seranserê werzîşê bi heman rengî girîng e.Zanist destnîşan dike ku kêmkirina germahiya laş dikare dema werzîşê dirêj bike, bi vî rengî performansa werzîşê baştir dike.
Pir werzîşvanên profesyonel û dilxwazên fitnessê xwe dispêrin destmalên sarkirinê da ku germahiya laş biparêzin, di nav de Serena Williams.Dibe ku ew nakok xuya bike, lê pêlavên fitnessê yên pirfunctional dikarin laşê we bi germahiya ku ji laşê we derdixin-bê qeşa sar bihêlin.
Destmal xwe dispêre teknolojiya evaporasyonê da ku germahiya laş kêm bike.Mîna xwêdanê, ava di destmalê de diherike hewayê û germahiya hewaya derdorê kêm dike.Ev laş sar dike û pêşî li germbûna zêde digire, ku dibe sedema belavbûna germê an tewra jî felcê.(Rêbernameya germbûna germê ya Shape binihêrin.)
Microfiber û polyvinyl alkol (PVA) materyalên sereke ne ku ji bo çêkirina destmalên sarkirinê têne bikar anîn.Her du vebijark sivik in, lê PVA meyla ku jêhatîtir e û xwedan belavbûna germê çêtir e.Ji ber ku PVA materyalek sentetîk e, biyolojîk e ku dikare bi giraniya xwe ya avê 12 carî giran bike.Kêmasî?Ew wekî spongek hişk hişk dibe, û dibe ku çerm di navbera şilandinê de nerehet bibe.
Destmalên sar dikarin berî, di dema, û piştî werzîşê de bêne lixwe kirin.Pir sêwiran bi kêmî ve du demjimêran sarbûnê peyda dikin.Lêbelê, feydeyên karanîna destmalên sar bi temrînên xwêdanê ve ne tixûbdar in: ew dikarin di dema çalakiyên li derve yên wekî xebata li hewşê de, an dema serdana parkek seyrangehê (piştî COVID-ê tê bikar anîn) werin cil kirin.
Wekî din, ew bi tevahî ji nû ve têne bikar anîn û nisbeten erzan in, ku piraniya destmalan di bin 25 $ de ne.Ma hûn amade ne ku destmalên xweş biceribînin?Li ser bingeha bi hezaran nirxandinên xerîdar, li vir hin vebijarkên çêtirîn hene.
Zêdetirî 4,600 kiryaran ev destmala xweş nirxandinek bêkêmasî dan, jê re digotin "jaketek jiyanê" ku di bin tîrêja tavê de jî sar dimîne.Ew ji 100% PVA hatî çêkirin û dikare têra avê bigire ku heya çar demjimêran dema sarbûnê hêsan bike.Ji pêlên germ bigire heya werzîşê li derve, hûn dikarin pê ve girêdayî bin.Tenê destmalê şil bikin û wê bi ser û milên xwe ve daliqînin da ku tavilê bandorek sarbûnê (û tavê UPF 50+) bistînin.
Ger hûn plan dikin ku hûn di dema werzîşê de destmalek sar bikar bînin, vebijarkek bêhnfirehtir hilbijêrin, mîna vê sêwirana mesh.Ew ji mîkrofîbera sivik ku bi laşê we ve tê çêkirin û di dema meşîn, yoga û bisiklêtê de li cîhê xwe dimîne.Hûn tenê 3 demjimêr hene ku hûn sar bibin berî ku destmal hewce bike nûve bibe, lê nêzîkê 1,700 nirxandinên pênc-stêrk îspat dikin ku ev ne faktora diyarker e.Wekî din, destmal dikare bi kêmî ve 10 carî were guheztin, û dikare bi hêsanî di çar pakêtan de ji her pakêtê were danîn da ku sarbûna herî zêde bigihîje.(Piştî kirîna hilberek nû, van temrînên li derve biceribînin.)
Serena Williams bi vê marqeya destmala xweş a li kortên tenîsê bawer dike - ev destmala sergirtî dibe ku sêwirana herî nûjen a pargîdaniyê be.Şêweyê wê yê xêzkirî li ser serê xwe daleqandî ye, û aliyek jî ber bi kirasê ve dirêj dibe an jî daleqandî ye da ku bandora parastina rojê zêde bike.Wê li dûvikê, li kêleka hewzê an di dema werzîşê de li xwe bikin, û ew dikare heya du demjimêran sar bibe.Wekî din, hilbijarkên sivik bi makîneyê têne şuştin û 1,100 nirxandinên bêkêmasî hene.
Ideatech xwedan heman mezinahiya destmalên serşokê yên standard e û di vê xeta hilberê de bijareya herî mezin e.Sêwirana wê ya pir mezin têra xwe mezin e ku laşê we pêça û bandora sarbûna tavilê piştî werzîşê ji we re bîne.Hûn dikarin avantajên wê zêde bikin bi karanîna wê wekî parastinek tavê ya zêde di rojek tav de an jî wekî destmalek sivik ji bo zuwakirina di rê de.Gava ku hûn dilgiran bibin (mînak nirxdêrek dibêje ku ev "tiştê çêtirîn" e ku ew li Amazon dikirin), amade bin ku hûn nexşeyên rengîn ên din bikirin.Destmala laş bi destmalek piçûk tê, da ku hûn hilbijêrin.
Şêweya çargoşe ya vê destmala mîna torê dikare bi hêsanî li stûyê we were daliqandin, da ku germahiya laşê we dakeve asta nebza we.Rexnegir bawer dikin ku ew bi têra xwe sivik û vekêş e ku hûn bi kêmî ve saetek sar bimîne.Her destmalek kompakt di çenteyek bi karabînek metal de tê danîn, ku bi çentê piştê, çenteyê bejn û lingê ve tê girêdan.ne ji bo firotanê?Di heman demê de nêzîkê 500 şîroveyên bêkêmasî jî hene.
Ji bo ku xwe ji toz û bermayiyan biparêze, pêla şuştina makîneyê ya Mission bikar bînin.Qumaşê wê ya performansa bilind a bi teknolojiya evaporasyonê dikare heya du demjimêran dema belavkirina germê peyda bike.Rêyagerekî çolê yê bi tecrûbe parve kir ku ew "wek şampiyonek" dixebitî da ku wan di hewaya 120 pileya Fahrenheit de sar bihêle, û nirxa 800 ya bêkêmasî hestên mirovan vedigerîne.Hilbijartina weya herî dijwar ev e ku hûn biryar bidin ka meriv çawa sêwiranek pir-armanc li xwe bike.
Ev bijartina populer ji qumaşek neçaverêkirî hatî çêkirin: fîberê bambooyê retîk.Ew heman bandora sarbûnê wekî mîkrofiber an PVA bêyî karanîna kîmyewî peyda dike, ku dihêle hûn heya sê demjimêran demek sarbûnê biparêzin.Ew di du pîvanan de tê, û nêzîkê 1,800 kiriyar bi hesta wê ya super nerm ve girêdayî bûne.(Heke hûn di jiyana xwe de bêtir nermbûn hewce ne, hûn dikarin lingên nerm ên Shape Editor bikar bînin.)
Ji vê hevbenda PVA-yê heya çar demjimêran wextê belavbûna germê bistînin.Tevî avahiya qumaşê ya luks, destmalên ku ji nû ve têne bikar anîn bi makîneyê têne şuştin û nûvekirina wan hêsan in.Ev tê vê wateyê ku ew ê dest bi bîhnê neke û dikare ji bo her tiştî ji xwêdana şevê bigire heya werzîşê were bikar anîn.Zêdetirî 4,300 vebijarkên populer ên bi nirxên bêkêmasî di 5 rengan de.
Destmalên Alfamo xwedan avantajên PVA (sê demjimêr dema sarbûnê) bêyî zerarê ne (piştî zuwakirinê hişk).Ev e ji ber ku ew ji tevliheviyek PVA-yê hatî çêkirin, ku di heman demê de polîamîd bikar tîne da ku nermiya xwe biparêze.Her çend marqe tenê di sala 2015-an de hate destpêkirin, sêwirana wê ya termal di nav kiriyaran de bûye bijare û zêdetirî 1,600 nirxandinên bêkêmasî wergirtine.(Têkildar: Cil û bergên werzîşê yên bêhnfireh ji bo ku ji we re bibin alîkar ku hûn sar û hişk bimînin)
Ev pakêta erzan destmalên sarbûna Snag bi piçek zêdetirî 3 $ Amerîkî peyda dike.Di nav de 10 destmalên mîkrofîberê yên bêhnfireh hene, ku her yek di kîsikek plastîk a avê de bi karabîner ve hatî pêçan.Rengê her destmalek cûda ye - ji ber vê yekê hûn dikarin wê bi hevalên xwe re parve bikin - û heya sê demjimêran di sarincokê de bihêlin.Xwe têxe nav 6,200 mirovên jixwe balkêş.
Gava ku hûn li ser vê malperê ji zencîreyekê bikirtînin û bikirin, dibe ku Shape were telafî kirin.
Dema şandinê: Avrêl-21-2021